Besuch der AOK in der Grundschule Moos: Kinder lernen Wichtiges über Gesundheit
In einer spannenden Unterrichtsstunde in der Grundschule Moos vermittelte Frau Pfeifer von der AOK den Kindern der zweiten Klasse wichtige Informationen über Gesundheit. Das Programm, bekannt als Klasse 2000 und großzügig durch den Rotary Club Deggendorf finanziert, zielt darauf ab, Kindern frühzeitig ein Verständnis für Gesundheitsthemen zu vermitteln. Im Mittelpunkt der Unterrichtseinheit stand das Thema Anspannung und Entspannung. Frau Pfeifer erklärte den Schülern die Bedeutung eines ausgewogenen Verhältnisses zwischen anstrengenden und entspannenden Momenten im Leben. Dabei wurde ihnen durch das Maskottchen Klaro und eine Waage anschaulich verdeutlicht, wie wichtig es ist, dieses Gleichgewicht aufrechtzuerhalten.Es ist entscheidend, dass wir nicht nur in angespannten Situationen, wie zum Beispiel während einer Prüfung oder eines Tennis- oder Fußballturniers, konzentriert und fokussiert sind, sondern auch lernen, uns danach angemessen zu entspannen”, erklärte Frau Pfeifer den aufmerksamen Kindern. “Genau wie eine Waage ausbalanciert sein muss, sollten auch wir darauf achten, dass wir genug Zeit für Ruhe und Entspannung einplanen.” Die Schülerinnen und Schüler beteiligten sich aktiv an der Unterrichtseinheit und durften mit einem Massageball verschiedene Entspannungstechniken ausprobieren. Durch interaktive Übungen lernten sie, wie sie Stress abbauen und ihre Gedanken zur Ruhe bringen können. Dank des engagierten Einsatzes von Frau Pfeifer von der AOK und der großzügigen Unterstützung des Rotary Clubs Deggendorf konnten die Kinder der Grundschule Moos wichtige Lektionen über Anspannung und Entspannung lernen, die ihnen ein Leben lang von Nutzen sein werden.
